カラコンをつけて海やプールに入って大丈夫？
カラコンを付けて海やプールに入って大丈夫？視力がよくない場合はどうしたらいい？度付のゴーグルって度数をどうやって選べばいいの？海やプールに行くときのカラコン注意点をまとめてみました。参考になれば幸いです。
海やプールでカラコンをしたい理由は？
- お化粧も薄めになるので出来ればカラコンしていたいんだけど。
- 普段、デカ目で慣れてるので恥ずかしくて外せない。
- 度付なのではずすと見えなくなって不便
海やプールでカラコンがダメな理由
- 紛失の可能性が高くなる
- 眼に雑菌が入りやすい
- レンズに傷がつきやすい
- 感染症や眼病リスクが高まる
通常のカラコンやコンタクトレンズの洗浄に水道水は良くないといわれています。説明書にもそのことが明記されていています。これは水道水に含まれる塩素がレンズに良くないからなんです。カラコンはソフトレンズのため水分を含んでいます。塩素の入っている水道水に付けた場合、浸透圧が違うのでレンズが型崩れする可能性があります。使えなくなる可能性があるので使ってはいけないんです。
特にプールの水は水道水より消毒用に塩素が多く含まれていますのでレンズにとっていいことはありません。海の場合はさらにレンズが過酷な環境になります。そして水道の蛇口、プール、海には雑菌がたくさんいます！！小さい子が中でおしっこしているかもしれません。
海にカラコンを付けて行くのは大丈夫？
海には目に見える不純物の他に、レンズにとって最悪な環境をつくる、塩、雑菌、波、砂、風が揃っています。出来ればカラコンを装着しない方がいいですね。
海に入らずに砂浜・ビーチでいる場合も砂やホコリが眼に飛んできて入る可能性があります。ふいに手で眼をこすったら大変です。角膜を傷つけたり、レンズが外れたりします。
海でカラコンしたい！でもできないときの対策は？
基本はカラコンをしないで済む方法を考えましょう。
●普段、デカ目にしていてカラコンがないと人前に出れないという方は1DAYのカラコンを複数枚用意しましょう。おすすめはできません。海に上がって、洗眼後に新しいものと交換しましょう。どっぷり海に使って泳ぐことはやめましょう。眼に違和感が出た場合はすぐに海から出てレンズを外す。何もなくても短時間で外しましょう。
●カラコンの代わりにサングラスを着用する。カラーの薄さに注意しましょう。薄すぎると他人から裸眼が見えます。UVカット加工のモノにしましょう。サイドからの異物侵入や風を防いでくれるタイプのフレームがおすすめです。スポーティなものお洒落なモノがあります。シチュエイションに合わせて選ぶといいと思います。
●普段から彼氏や親しい友だちには、カラコンなしの裸眼も見てもらっておく。いきなりビックリされないためにも予防線は張っておきましょう！
プールにカラコンをつけていくのは大丈夫？
プールには塩素、雑菌などが溶け込んでいてカラコンの大敵です。眼をこする頻度も多くなるのでつけない方がいいです。どうしてもつけたい場合は、海の時と同じように、1DAYのカラコンを短時間装着しましょう。
がっつり泳ぐ場合はカラコンを付けておく必要もないので、ゴーグルが最適！視力が悪い方は度付のゴーグルがおすすめですね。屋外のプールにはUVカット効果ありのゴーグルにしましょう。
プールでゴーグルについて
コンタクトの上からしても大丈夫？
水がすぐ入ったり、自分に合っていないモノ、安価なゴーグルとの併用はしない方がいいです。信頼のおけるゴーグルと1DAYの使い捨てカラコンやコンタクトレンズなら使ってもいいかも。それでもプールの水には必ず触れます。細菌感染も考えられるので、洗眼、目薬、レンズの廃棄は行うようにしましょう。紛失もあるので自己責任で併用しましょう！
視力矯正が必要な場合の度付ゴーグルはどこで売っている？
スポーツ用品店、楽天・Amazonなどの通販店、ジム、眼鏡屋さんなどで買えます。置いていないところもあるので注意してください。スキューバーダイビングなど使う場合は水圧のことも考えて専門店で買おう！
度付ゴーグルの自分に合った度数が分からない場合はどうしたらいい？
まずは眼科で視力検査をしてもらって正確な度数を把握しましょう。（カラコンの定期健診だと思って♪）それに合わせて購入するといいですよ。メガネ屋さん、スポーツ用品店では試着できる場合があるので、そこで装用感や見え方を確認しよう！相談するといいですよ。通常の空気中と水中では見え方が違います。（裸眼でプールに入ると、大きくふやけたように見える）
普段の度数に合わせて買うと、水中では度数が合わないかもしれないので、眼科、眼鏡屋さん、スポーツ用品店で担当者とよく話をしましょう。（左右の度数が大きく違う場合も要相談）
初回の度付ゴーグルを通販で買うのは避けましょう。自分の度数をちゃんと把握したうえで２回目からにした方が無難です。通販だとお洒落なデザインのものがあったりして、どうしても欲しくなりますが２個目にしましょう！デザインは選べても、度数選びを失敗すると、つけることもできなくなります。
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海やプールでのカラコンについてまとめ
海やプールでのカラコン☆ココに注意！
- 基本的には着用しないことです。
- 水に入る場合と入らない場合では違ってきます。入らない場合はサングラスなども活用しましょう。
- 海やプールで使うカラコンは1DAYタイプにして水遊びが終わったら廃棄しましょう
- 違和感がある場合はコンタクトレンズ対応の目薬をして涙を促したり、異物を外に追い出しましょう。
- 泳ぐ場合はカラコンは不要です。ゴーグルにしましょう。
水に入らない場合やビーチを歩く場合でも、眼は紫外線をたっぷり浴びます。帽子やサングラスで眼を守りましょう。各カラコンショップでは、紫外線カットのカラコンも販売されています。「UV」や「UVカット加工」「UVカットレンズ」などの表示があるモノを選びましょう。見つけにくい場合は検索窓に入力すれば候補となるレンズが出てくると思います。
参考になれば幸いです。
